Unklare Nahaufnahme von Blumen mit gelben Blüten und grünem Stängel in sanftem Licht, unscharfer Hintergrund.
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Psychologische Beratung

Leben ist Entwicklung und Entwickelung ist Leben…

SICH WEITERENTWICKELN - Rita Alder - Psychologische Beratung

Was ist  psychologische Beratung?

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich in herausfordernden Lebenssituationen und Krisen befinden.

Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Problemlösekompetenzen zu stärken und damit Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf Erkenntnisgewinn und persönlicher Weiterentwicklung.

Gemeinsam entdecken und fördern wir Ihre individuellen Potenziale und Ressourcen. Außerdem unterstütze ich Sie dabei, effektive Bewältigungsstrategien zu erlernen, um besser mit Herausforderungen umzugehen.

In unseren Sitzungen arbeiten wir hauptsächlich im Gespräch. Ergänzend setze ich gezielt kleine Übungen und Elemente aus ganzheitlichen Verfahren, der Verhaltenstherapie sowie systemische Ansätze ein, um Ihre Themen ganzheitlich und individuell zu bearbeiten.

Natürlich unterliegen Ihre persönlichen Daten und jegliche Inhalte unserer Gespräche der gesetzlichen Schweigepflicht.

Psychologische Beratung ist keine Psychotherapie.  Wenn Sie psychisch erkrankt sind, benötigen Sie eventuell eine Psychotherapie.

Eine Psychologische Beratung macht es möglich, die Weichen im Leben noch einmal neu zu stellen.

Mein Angebot unterstützt Sie dabei:

Ihre Visionen, Wünsche & Lebensziele in die Realität umzusetzen

Erfüllung & Sinnhaftigkeit im Leben zu finden

Lebensfreude & innere Klarheit (wieder) zu gewinnen

Einen konstruktiven Umgang mit Krisen und/oder Schicksalsschlägen zu entwickeln

Erschöpfungszustände zu bewältigen und neue Energie zu schöpfen

Ihre persönliche Weiterentwicklung & Entfaltung zu fördern

Gemeinsam gestalten wir Ihren Weg zu einem erfüllten und ausgeglichenen Leben,

in dem Sie Ihr Potenzial voll ausschöpfen können.

Online- / Videoberatung

Auf Anfrage möglich.

Verschwommene Nahaufnahme von gelben und orangen Blumen auf einer Wiese bei Sonnenuntergang.

Erstgespräch

Ich möchte für Sie da sein!

Deshalb ist unser erstes 30- Minuten- Kennenlerntreffen für Sie unverbindlich und kostenlos!

Bei dem ersten Treffen unterhalten wir uns über Ihre Ziele, Wünsche und Fragen und lernen uns kennen.  

Anschließend können Sie sich in Ruhe überlegen, ob Sie weitere Sitzungen mit mir vereinbaren möchten.

Wie oft treffen wir uns?

In welchem Zeitraum wir uns treffen, hängt von Ihrem Anliegen und dem Prozess ab, der sich während unserer Arbeit entwickelt.

Manchen genügen bereits wenige Sitzungen, um eine spürbare Veränderung zu erreichen, andere wünschen sich eine längerfristige Begleitung.

In der Regel sind 3 bis 5 Sitzungen optimal, um einen neuen Weg einzuschlagen und in die Veränderung zu gehen.

Üblich ist ein Rhythmus von 14 Tagen. Die Sitzungen können aber natürlich – ganz wie es bei Ihnen Sinn ergibt – häufiger oder weniger häufig stattfinden.

Melden Sie sich gerne auch bei akuten Krisen!

Meist ist es mir möglich, Ihren Termin dann vorzuziehen.

Honorar / Kosten

Einzelberatung: 80 Euro

Das Honorar bezieht sich auf eine Sitzung von 60 Minuten.

Die Kosten für eine psychologische Beratung werden normalerweise von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. 

Nach Rücksprache ist ein Sozialhonorar möglich.

Unschärfeaufnahme von gelben und orangen Blüten auf einer Wiese bei Sonnenuntergang.

Vorteile einer privaten Abrechnung:

  • Diagnoseerstellung für die Krankenkasse entfällt

  • kurzfristige und zeitnahe Terminvergabe / flexible Terminvereinbarung

  • Anonymität - keine Informationsweitergabe an Versicherungen und Behörden